Wie kaufe ich einen Fitness-Tracker?

- Aug 18, 2017-

Es ist unsere Meinung, dass die meisten Fitness-Bands nicht viel tun, um dich fit zu machen.

Gehen 10.000 Schritte pro Tag ist absolut besser als jetzt zu tun, aber es wird dich nicht in Mo Farah verwandeln.

Es ist auch fraglich, wie motivierend viele Bands sind und wie nützlich die Daten sind, die sie verfolgen. Wir würden besonders fragen, ihre Genauigkeit, wenn es um Kalorienverbrennung kommt, was macht sie alle außer nutzlos für diejenigen, die versuchen, Gewicht zu verlieren, indem sie weniger Kalorien verbrauchen, als sie verbrennen.

Das heißt, wir wissen, dass viele Leute die Daten darüber finden, wie viele Schritte sie gemacht haben und wie gut sie geschlafen haben, um an sich selbst interessant zu sein, auch wenn es keine Lifestyle-Änderungen auslöst.

Wenn du einfach nur Schritte schritt und schlafen willst, hast du zwei Möglichkeiten: geh billig, mit einem Budget Fitnessband oder stilvoll, mit einer Hybriduhr, mit einem Bewegungssensor. Wir empfehlen die Jawbone UP2 in der ehemaligen Kategorie und die Withings Activité reichen von der Uhren-mit-Fitness-Tracking Camp.

Es gibt keinen funktionalen Unterschied zwischen einem Schritt Zähler kostet ein Tenner und eine kostet £ 500. Allerdings werden viele Jungs eher etwas tragen, das wie eine coole Uhr jeden Tag aussieht, als etwas, das wie ein absoluter Arsch aussieht. Welche preisgünstigsten Fitness-Tracker machen.

Am oberen Ende des Marktes sind Fitness-Tracker, die mehr wie laufende Uhren in Bezug auf Funktionalität sind. Diese können Ihre Herzfrequenz während des Trainings verfolgen, was eigentlich hilfreich ist.

Die besten dieser Bands geben Ihnen eine Punktzahl für Ihre gesamte Fitness, sowie Ziele und Tipps, wie es zu verbessern.

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